Alergiile alimentare!!!

Hrana este de vina?

Daca aveti probleme de sanatate deranjante sau serioase care apar si dispar sau se agraveaza dupa ce consumati anumite aliment, se amelioreaza in vacanta cand va schimbati regimul alimentar sau nu raspund la tratamentele medicamentoase conventionale, este momentul sa va intrebati daca ceea ce mancati este de vina pentru starea dumneavoastra proasta de sanatate.

Majoritatea problemelor grave de sanatate - diabetul, bolile de inima, chiar si boala Alzheimer si cele mai multe tipuri de cancer sunt provocate in primul rand de regimul alimentar. Asa ca de ce n-ar fi si durerile de cap, anxietatea, problemele digestive, durerile de muschi, oboseala sau alte boli de care suferiti? In cele mai multe cazuri, sunt. Desigur, pot fi de vina si alti factori; insa starea de sanatate poate fi influentata puternic daca stiti ce alimente vi se potrivesc si care nu.

Cei mai comuni alergeni sunt: laptele, gliadina din grau, drojdia, albusul de ou, nucile, galbenusul de ou, usturoiul, soia, migdalele, porumbul, alunele, ovazul, lintea, kiwi, ardeiul iute, semintele de susan, semintele de floarea - soarelui, arahidele.